کلاته، پزشکی سنتی

کلاته نوعی مشت و مال بوده که عموما برای ورزشکاران باستانی در زورخانه ها به کار می رفته و در آن از انواع مالشها، کششها، کوبشها و فشردنها استفاده می شده و امروزه این فنون را به اسامی پتریساژ، تراکشن، استرچ، پرکاشن و کامپرشن در ماساژهای غربی می‌شناسیم.

روشهای مشتمال زورخانه ای برای بهبود عملکرد ورزشی ورزشکار و به عنوان قسمتی از تمرینات به کار می رفته اند. هدف انجام بعضی روش های مشتمال زورخانه ای نیز رفع خستگی پس از ورزش بوده است.

در هر زورخانه یک مشت و مالچی وجود داشته که قبل و بعد از ورزش ورزشکاران و پهلوانان را مشت و مال میداده است. هدف این مشت ومال کاهش خستگی و علایم آسیب ها و در مواردی افزایش قدرت و آمادگی جسمانی ورزشکاران بوده است.

در مشتمال زورخانه ای لباس مناسب شلوار زورخانه و لنگ حمام است که بر قسمتهای برهنه بدن پوشیده می شود. در مشتمال حمام تنها پوشش لنگ حمام است. تخته شنا در بعضی از روشهای مشتمال زورخانه ای بکار می رود. ^[۱]

منابع[ویرایش]

↑ ماساژ ایرانی، نویسنده: امیر ندیری

این نوشتار نیازمند پیوند میان‌زبانی است. در صورت وجود، با توجه به خودآموز ترجمه، میان‌ویکی مناسب را به مقاله بیفزایید .

This article "کلاته، پزشکی سنتی" is from Wikipedia. The list of its authors can be seen in its historical and/or the page Edithistory:کلاته، پزشکی سنتی. Articles copied from Draft Namespace on Wikipedia could be seen on the Draft Namespace of Wikipedia and not main one.